STRUER MOTION

 

Hos os er der plads til alle

Bodyshape 

Holdtræning               

Onlinebooking Tryk Her

Til Bodyshape har vi fokus på puls, musik og sjov koreografi. Timen er for dig, der motiveres af at træne til god musik i en holdsal fyldt med energi.

Timen bygges op af klassiske trin og –bevægelser, som bliver bygget grundigt op inden koreografien sættes sammen. Timen afsluttes med opstramning af de store muskelgrupper.

Der fokuseres på opstramning, primært af de dybe mave- og ryg muskler, arme og ben. Der arbejdes bl.a. med bolde og elastikker.

Alle kan deltage. Kom frisk :-)

Søndag kl. 10:00 - 11:00

Instruktør: Svitlana

• Struermotion © 2012 • CVR nr. 34364370 • Kontakt Bibi & Thomas T. 29729638 • Mail bibisalskov@struermotion.dk

Copyright © All Rights Reserved